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Bewusste Bewegung - freier Lebenstanz

LebensART-LebensTANZ
 

Bewusste Bewegung - freier LebensTANZ 

ist eine sanfte Körperarbeit, die das innewohnende Potential nutzt und neue Bewegungsräume öffnet. Durch einfache, langsame Lektionen in der ersten Hälfte der Stunde organisieren wir Körperbewegungen und gestalten unseren Energieverbrauch neu.

In der zweiten Hälfte lassen wir die Schwungkraft und Schwerkraft im Tanz auf uns wirken und nutzen das erlernte Bewegungsvokabular, um uns kreativ und körpergerecht mit Musik zu bewegen. Dabei erforschen wir neue Bewegungsqualitäten.

Alles darf in der kurzen Schlußentspannung ruhen.

                  BewegungsRaum

einfach Mensch sein